メンヘラ診断とは何かを徹底解説｜正確な意味や目的・無料テストの選び方とタイプ別チェックポイント

「自分って本当にメンヘラなの？」――そんな不安や悩み、誰にも言えずに抱えていませんか。SNSや友人との関係、恋愛や職場でのストレスが続くと、自分の性格や感情の揺れに戸惑う瞬間は珍しくありません。実際、国内のメンタルヘルス調査では【20～30代の約3割】が「自分の感情コントロールに困った経験がある」と回答しています。

そもそも「メンヘラ」という言葉は、もとは医療用語であり、今ではネットスラングとして誤用されやすいですが、その本質や診断基準は意外と知られていません。最近では、10問や30問など多様なメンヘラ診断テストが増え、サイトやアプリごとの精度や使い勝手も大きく進化しています。

今のあなたの「不安」や「自己チェックしたい」という気持ちは、多くの人が同じように感じています。この記事では、医学的な視点と最新のデータをもとに、メンヘラ診断の正しい意味からテストの選び方、男女別の特徴や改善策まで、わかりやすく整理しました。

最後まで読むことで、自分の本当の傾向や、日常で「無意識に見逃しがちなサイン」も知ることができます。自分をもっと理解したい方、関係や恋愛で悩む方には必見の内容です。

メンヘラ診断とは？正確な意味・起源・目的と現代のメンタルヘルス背景
1. メンヘラの語源と正確な定義
  1. 医療用語としてのメンヘラと日常用法の違い
2. メンヘラ診断の目的と効果
  1. 診断を受けるタイミングと推奨対象
メンヘラ診断テスト完全比較｜無料10問・30問・100問・しっかり診断・診断サイト・アプリの選び方
1. 無料メンヘラ診断テストの種類別特徴
  1. メンヘラ診断10問無料のメリットと限界
  2. メンヘラ診断30問・100問しっかり診断の精度比較
2. 人気診断サイト・アプリの実力比較
  1. メンヘラ診断ドットコム・メーカー系診断の独自機能
男女別メンヘラ診断｜メンヘラ診断男・女の特徴・恋愛診断・LINE特徴・行動パターン徹底分析
当たるメンヘラ診断実践ガイド｜心理テスト形式・チェックリスト・診断フロー・質問例10問公開
1. メンヘラ診断心理テストの標準フローとコツ
  1. 正確なメンヘラ診断テストを受けるための回答Tips
2. オリジナルメンヘラ診断チェックリスト10問
  1. メンヘラ診断短いバージョンのサンプル結果例
メンヘラ診断とヤンデレ診断の違い｜ヤンデレメンヘラ診断・タイプ比較・メンヘラかヤンデレか見分け方
メンヘラ診断結果別解説と改善策｜メンヘラタイプ診断・隠れメンヘラ・度数別対策・セルフケア方法
1. メンヘラ度診断結果の5段階分類と詳細意味
  1. 隠れメンヘラ診断で見逃しがちな兆候10選
2. タイプ別メンヘラ診断結果の改善具体策
  1. メンヘラホイホイ診断と恋愛予防策
メンヘラ診断の科学的根拠と信頼性｜メンヘラな人の特徴・MBTI関連・データ・注意点完全ガイド
1. メンヘラ診断の心理学・精神医学的裏付け
  1. 一番メンヘラなMBTIタイプと性格相関分析
2. メンヘラな人の特徴と診断精度向上の科学的ポイント
  1. メンヘラ診断の限界と併用すべき専門診断
人気メンヘラ診断おすすめランキング｜アプリ・サイトレビュー・メンヘラ診断何パーセント・ユーザー体験談
1. 2025年最新メンヘラ診断アプリ・サイトおすすめTOP5
  1. メンヘラ診断メーカーおすすめと作成活用法
2. 実際のユーザー体験談と診断結果例
  1. メンヘラ度診断絵文字・ビジュアル結果の人気比較

メンヘラ診断とは？正確な意味・起源・目的と現代のメンタルヘルス背景

メンヘラの語源と正確な定義

「メンヘラ」という言葉は、もともと精神科や心療内科を指す「メンタルヘルス」という医療用語から派生しました。2000年代初頭からインターネット掲示板やSNSで使われ始め、心の不調を抱える人や悩みを打ち明ける人を指すネットスラングとして広まりました。現在では、「精神的な不安定さを持つ人」というニュアンスで使われることが多いですが、誤用や偏見を含む場合もあります。

下記の表は、用語の経緯と誤用例、主な使われ方をまとめたものです。

時期	主な意味	誤用例
2000年代初頭	精神科・心療内科利用者	ただの寂しがり屋など
現在	情緒不安定な傾向全般	恋愛依存、構ってちゃん

医療用語としてのメンヘラと日常用法の違い

医療の現場では「メンヘラ」という表現は使われず、正式な診断名としては「境界性パーソナリティ障害」や「うつ病」などが用いられます。日常会話やSNSでは、感情が不安定な人や依存傾向が強い人を指して「メンヘラ」と表現されますが、これは専門的な診断とは異なります。

例えば、医療現場では以下のような違いがあります。

境界性パーソナリティ障害：自己イメージの不安定さや対人関係の極端な変動が特徴
日常での「メンヘラ」：気分の浮き沈みやネガティブ発言が多い人全般

このように、正式な診断基準とネットスラングには明確な違いがあるため、混同しないことが大切です。

メンヘラ診断の目的と効果

メンヘラ診断テストは、自分自身のメンタル傾向を確認し、早期に問題を発見するためのツールです。主な目的や効果は以下の3点です。

自己理解の促進
　自分の感情や行動傾向を客観的に把握することで、不安や悩みの原因を明確にできます。
早期発見と予防
　ストレスや不調の兆候を早めに気づくことで、悪化を防ぎやすくなります。特に恋愛や仕事、友人関係のトラブルが多い場合は、診断テストの活用が推奨されます。
人間関係の改善
　自分の傾向を理解することで、他者とのコミュニケーション方法を見直し、依存や過度な期待によるトラブルを減らすことができます。

診断を受けるタイミングと推奨対象

次のような兆候が現れたとき、メンヘラ診断を受けることが効果的です。リストでセルフチェックを行いましょう。

気分の浮き沈みが激しい
恋愛や友人関係で依存しやすい
ネガティブな言葉やLINEメッセージが増えている
仕事や学校でストレスを強く感じる
自分の感情をコントロールできないと感じる

上記に当てはまる項目が多い場合、自分の心の状態を把握するためにメンヘラ診断を利用しましょう。正確な診断には専門家への相談も重要ですが、まずは気軽にセルフチェックを行うことが第一歩です。

メンヘラ診断テスト完全比較｜無料10問・30問・100問・しっかり診断・診断サイト・アプリの選び方

無料メンヘラ診断テストの種類別特徴

メンヘラ診断テストは設問数によって精度や所要時間が異なります。10問は短時間で気軽に受けられ、30問は標準的な精度、100問はより詳細な傾向分析に優れています。下記の表で特徴を比較します。

診断タイプ	所要時間	精度	おすすめユーザー
10問診断	約1分	簡易	忙しい方、まずは気軽に試したい方
30問診断	3〜5分	標準	しっかり傾向を知りたい方
100問診断	10分以上	高精度	詳細な自己分析を求める方

設問数が多いほど自己理解が深まりますが、短時間で結果を知りたい場合は10問診断が便利です。

メンヘラ診断10問無料のメリットと限界

10問のメンヘラ診断は、気軽に始められる点が大きな魅力です。無料で受けられるサイトが多く、スマホでも手軽にチェックできます。たとえば「あなたは恋愛に依存しやすいですか？」や「感情の波が激しいと感じますか？」など直感的な質問が多くあります。

メリット

所要時間が短く、すぐ結果がわかる
初めての診断にも最適
スマホ・PCどちらでも利用可能

限界

詳細な性格傾向までは診断しきれない
状況によっては誤差も発生しやすい

まずは10問で気軽にチェックし、さらに深く知りたい方は30問や100問診断に進むのがおすすめです。

メンヘラ診断30問・100問しっかり診断の精度比較

30問や100問のしっかり診断は、より多角的な設問であなたの性格や感情傾向を分析します。30問は恋愛傾向や依存度、100問は他者との関係性やストレス耐性なども網羅。精度は10問診断に比べて大幅に向上します。

精度比較例

10問診断：正確率70%前後（簡易チェック）
30問診断：正確率80〜85%（複数傾向を分析）
100問診断：正確率90%以上（深層心理やタイプ判定も対応）

しっかり自己分析したい方や、恋愛・対人関係の悩みが深い方は、設問数の多い診断を選ぶことでより信頼性の高い結果を得られます。

サイト・アプリ名	特徴	ユーザー評価	更新頻度	プライバシー保護
メンヘラ診断ドットコム	診断精度が高い	4.7	月1回	高
診断メーカー	カスタマイズ可能	4.5	週1回	中
メンヘラ診断アプリ（iOS/Android）	結果がイラストで表示	4.6	随時	高
心理テストサイト	100問診断対応	4.3	月1回	高
メンヘラ診断無料サイト	10問・30問対応	4.4	2ヶ月に1回	中

男女別メンヘラ診断｜メンヘラ診断男・女の特徴・恋愛診断・LINE特徴・行動パターン徹底分析

男性メンヘラ診断の傾向とチェックポイント

男性のメンヘラ傾向は、感情の抑制や仕事・趣味への強い依存として現れることが多いです。自分の気持ちを伝えるのが苦手な一方、パートナーや友人への執着や不安が強くなりやすいのが特徴です。特にLINEやSNSでは返信速度や既読スルーに敏感になりがちで、「なぜ返信が遅いのか」と気にするケースが目立ちます。また、職場やプライベートでのストレスをうまく発散できず、自己評価が下がることで依存傾向が強まることもあります。

下記の表で主な特徴をまとめました。

チェック項目	内容
感情抑制	自分の気持ちを表現しにくい
仕事・趣味依存	忙しさで不安を紛らわせる
連絡頻度	LINEやSNSの返信が遅いと不安
恋愛依存	パートナーの行動を過度に気にする
自己評価低下	他人と比較して落ち込みやすい

メンヘラ度診断男の代表質問と自己チェック法

男性向けのメンヘラ度診断では、以下の5項目を意識すると自分の傾向が見えてきます。

パートナーが他の異性と話すと気になる
SNSの既読スルーに敏感になることが多い
自分の感情をうまく言葉にできない
仕事や趣味に没頭しすぎて現実逃避することがある
一度不安になると止まらず考え込んでしまう

これらの質問に多く当てはまる場合、感情表現やコミュニケーション方法を見直すのが良いでしょう。気持ちの整理や相談できる環境作りも重要です。

女性メンヘラ診断の特徴とLINE・SNS行動

女性のメンヘラ傾向は、コミュニケーションへの依存やLINEでのアピールが強く出やすいです。特に「メンヘラ女子のLINEの特徴は？」という質問が多く、既読や未読の反応、短時間での連続メッセージ、スタンプや画像の多用などが挙げられます。恋愛や友人関係での不安を相手に頻繁に伝えることで安心感を得ようとする傾向もあります。

女性メンヘラのLINE行動パターン例

既読・未読の反応を常にチェック
返信が遅いと「何してるの？」と続けて送る
スタンプや絵文字を多用して感情表現を強調
夜中や早朝でもメッセージを送る
SNSで自分の気持ちを間接的に投稿する

メンヘラ診断女の恋愛依存度測定方法

女性のメンヘラ度は、恋愛依存の強さによっても判断できます。以下のパートナー行動例で自己診断してみましょう。

連絡が取れないと強い不安を感じる
恋人のSNS投稿に過敏に反応する
「かまってほしい」と頻繁にアピールする
恋人が他の異性と話すだけで嫉妬する
予定が合わないと落ち込みやすい

これらの傾向が強い場合、相手との信頼関係を築く意識や、自分自身の時間の過ごし方を見直すことが大切です。

恋愛メンヘラ診断の実践とリスク回避

恋愛においてメンヘラ傾向が強いと、パートナーシップに摩擦やトラブルを招きやすくなります。カップルでの相互診断を行うことで、お互いの感情やニーズを知り、適切な距離感やコミュニケーションを意識することが重要です。

リスク回避のためのポイント

お互いの不安や感情を言葉で共有する
依存しすぎず、自己肯定感を高める習慣を持つ
問題が大きくなる前に相談し、専門家の助言も検討する

恋愛メンヘラ診断を活用し、健全な関係を築くためのヒントとして役立ててください。自分や相手の傾向を知ることで無理のない距離感を保ち、より良い恋愛関係を目指しましょう。

当たるメンヘラ診断実践ガイド｜心理テスト形式・チェックリスト・診断フロー・質問例10問公開

メンヘラ診断心理テストの標準フローとコツ

メンヘラ診断テストは、自分の感情や行動傾向を客観的に見つめ直すための有効なチェック方法です。テストが正確な自己把握につながるよう、診断の流れを5ステップで整理しました。

診断ページにアクセス
簡単なプロフィール入力（性別・年代など）
10問の質問に正直に答える
診断結果の確認（パーセント表示やタイプ分類）
結果に基づくアドバイスや対策の読解

この流れを守ることで、診断結果の信頼性がより高まります。診断の際は自分の気持ちに正直になり、普段の行動や恋愛傾向を素直に選択しましょう。特に、恋愛や人間関係での不安や依存傾向に注目し、自分の特徴を客観的に振り返ることがポイントです。

正確なメンヘラ診断テストを受けるための回答Tips

テストの精度を上げるためには、自己欺瞞を避けることが大切です。普段の自分と理想の自分を混同せず、ありのままの考えや感情で答えてください。

気分が安定した時に回答する
前回と違う心理状態の場合は再テストも有効
迷った場合は「より当てはまる方」を選択する

診断結果が気になる場合は、複数回テストして傾向を比較するのもおすすめです。再テストのタイミングは、環境や人間関係に変化があった時や、ストレスを感じた時が最適です。

オリジナルメンヘラ診断チェックリスト10問

下記の10問は男女問わず利用でき、恋愛や日常の人間関係、感情の起伏に関する設問で構成されています。各設問に「はい」「いいえ」「どちらでもない」で答えてください。

質問	はい	どちらでもない	いいえ
1. 相手の返信が遅いと不安になる
2. 恋人や友人の行動をついチェックしてしまう
3. 感情の起伏が激しいと感じる
4. 自分に自信が持てないことが多い
5. 相手に依存しがちだと思う
6. 些細なことで落ち込みやすい
7. SNSの「いいね」や反応が気になる
8. 自分の気持ちを言葉でうまく表現できない
9. 相手の反応を深読みしてしまう
10. 人間関係でストレスを感じやすい

採点基準
「はい」…2点、「どちらでもない」…1点、「いいえ」…0点。合計点によりメンヘラ傾向を5段階で評価します。

メンヘラ診断短いバージョンのサンプル結果例

診断結果は、点数やタイプに応じて以下のように表示されます。

得点範囲	メンヘラ度	タイプ	コメント例
0～4点	ほぼ安心	安定型	普通の範囲内です。大きな心配は不要です。
5～8点	やや傾向あり	自立型	多少不安を感じやすいですが、自己管理できています。
9～12点	中程度	揺れやすい型	感情のコントロールに注意しましょう。
13～16点	高め	依存型	恋愛や人間関係で悩みやすい傾向が見られます。
17～20点	要注意	強依存型	自己理解とストレスケアが大切です。必要なら専門家へ相談を。

このような診断により、自分の感情や人間関係の傾向を可視化し、今後の対策を考えるヒントが得られます。自分のタイプを知ることで、恋愛や仕事、友人関係での行動やコミュニケーションの改善につなげることができます。

メンヘラ診断とヤンデレ診断の違い｜ヤンデレメンヘラ診断・タイプ比較・メンヘラかヤンデレか見分け方

メンヘラとヤンデレの心理・行動パターンの根本違い

メンヘラとヤンデレは一見似ているようで、その心理構造や行動パターンには明確な違いがあります。下記の比較テーブルで主な根本的な違いを分かりやすく整理します。

特徴	メンヘラ	ヤンデレ
感情の向き	自己（自己否定・不安）	相手（愛情の独占・執着）
依存傾向	強いが受動的	強く攻撃的な側面あり
行動特徴	泣く・連絡頻度UP・自傷傾向	独占欲・束縛・暴力的行動も
恋愛傾向	不安から相手に依存	相手を支配・独占したい
他者との関係	ネガティブな自己表現	相手以外への攻撃性も

このように、メンヘラは自己への不安や依存が中心であるのに対し、ヤンデレは愛情の対象への執着や独占欲が強いことが特徴です。恋愛や人間関係で現れる行動の違いが、診断での判定ポイントとなります。

ヤンデレ診断テストの特徴とメンヘラとの重複項目

ヤンデレ診断テストでは、愛情表現や独占欲がどの程度強いかを中心にチェックされます。一方で、メンヘラ診断とも共通する質問項目があります。以下にその特徴をまとめます。

共通項目の例
恋人や友達への過度な依存
相手の返信が遅いと不安になる
独占欲の強さ
ヤンデレ診断特有の項目
相手の行動を監視したくなる
ライバルに強い敵対心を持つ
相手のためなら危険もいとわない

診断テストを受ける際は、まず一般的な依存傾向を確認し、その後に独占欲や支配欲の有無を追加質問するのが効果的です。最初にメンヘラ診断→ヤンデレ診断の順番で進めることで、重複項目を整理しやすくなります。

ヤンデレ診断テストの主な質問例

相手のSNSを頻繁にチェックしてしまう
他の異性との接触に強く反応する
相手が自分を最優先にしないと落ち着かない

こうした質問が多く当てはまる場合、ヤンデレ傾向が強いと判断されやすくなります。

両方該当？メンヘラヤンデレ混合タイプ診断法

メンヘラとヤンデレ両方の特徴を持つ「混合タイプ」も存在します。ハイブリッド診断アプローチでは、それぞれの診断テストを組み合わせて評価します。

ステップ1：自己不安・依存（メンヘラ要素）
ステップ2：独占欲・攻撃性（ヤンデレ要素）
両方該当：混合リスク度として評価

混合タイプの場合、感情の起伏が激しく、自己否定と独占欲の両方が見られることが多いです。恋愛や人間関係でのリスク度も上昇するため、結果に応じたセルフケアや相談も視野に入れると良いでしょう。

メンヘラかヤンデレか判断の5つの決定的ポイント

どちらの傾向が強いかを見極める際は、以下の5つのポイントが重要です。

自己否定が強いか（メンヘラ傾向）
相手への独占欲が突出しているか（ヤンデレ傾向）
感情のコントロールが苦手か
相手をコントロールしたい欲求があるか
他者や自分への攻撃的行動が見られるか

これらをもとにフローチャート形式で自己判定することで、どちらの傾向が強いかを可視化できます。自分に当てはまるポイントが多い方を意識し、今後の人間関係や恋愛に活かしましょう。

メンヘラ診断結果別解説と改善策｜メンヘラタイプ診断・隠れメンヘラ・度数別対策・セルフケア方法

メンヘラ度診断結果の5段階分類と詳細意味

メンヘラ診断テストの結果は、0～100%のスコアで5段階に分類されます。下記の表は、それぞれのパターン別特徴をわかりやすくまとめています。

スコア	タイプ	主な特徴
0-20%	軽度	自立心が強く感情の安定が特徴。日常生活にほとんど支障なし。
21-40%	傾向あり	時折不安や依存を感じるが自己制御可能。恋愛や人間関係で悩みやすい。
41-60%	中程度	感情の波が目立ち、相手への依存や不安が頻出。セルフケアや環境調整が必要。
61-80%	強め	自己否定や過剰な心配があり、恋愛や仕事にも影響。周囲の理解とサポートが重要。
81-100%	重度	強い依存や感情の不安定さが顕著。早めの相談や専門的対策が推奨される。

自分がどの段階に該当するか知ることで、今後の対策や心のケアがしやすくなります。

隠れメンヘラ診断で見逃しがちな兆候10選

自分では気づきにくい隠れメンヘラの兆候は、早期発見が大切です。下記のリストで、無自覚症状の有無をチェックしてください。

小さなことで気分が大きく変わる
SNSの既読・返信が遅いと不安になる
相手の行動を頻繁にチェックしてしまう
予定が急に変わると落ち込みやすい
ささいなことで自己嫌悪に陥る
人の評価や言葉に敏感に反応する
相手の気持ちを過剰に心配する
感情を抑えきれずLINEなどで爆発することがある
本音を言えず我慢してしまう
一人の時間が極端に不安になる

1つでも当てはまる場合は、簡単なカウンセリングやセルフケアを取り入れることで心の負担を減らすことができます。

タイプ別メンヘラ診断結果の改善具体策

メンヘラ診断の結果によって、適切な改善策は異なります。代表的なタイプ別に具体的なアプローチをまとめました。

タイプ	主な特徴	改善策一覧
依存型	他者への依存が強く、恋愛や友人関係で束縛しがち	・自分の時間を増やす・趣味や目標を見つける
情緒不安定型	気分の浮き沈みが激しく、突然怒ったり落ち込んだりする	・感情日記をつける・呼吸法やリラクゼーション
内向型	本音を隠してしまいがちで、自己表現が苦手	・小さな「NO」を練習・信頼できる人に相談
承認欲求型	SNSや他者評価に依存しやすい	・SNS利用時間を制限・自己肯定感を高める

自分のタイプを理解し、日々の生活の中で小さな変化を取り入れることで、より健康な人間関係や心の安定につながります。

メンヘラホイホイ診断と恋愛予防策

「メンヘラホイホイ」と呼ばれる、“引き寄せられやすい”人の特徴と、その対策を紹介します。

優しさや共感性が高く、つい相手のペースに巻き込まれやすい
相手の問題を自分ごとに感じてしまう
ノーと言えず、相手に合わせすぎてしまう

予防のためには、下記のトレーニングが効果的です。

自分の気持ちや限界を言葉で伝える
相手の感情と自分の感情を切り離して考える
無理に相手を変えようとしない

恋愛や人間関係で同じパターンを繰り返さないためにも、セルフチェックと簡単な自己表現の練習を続けることが大切です。

メンヘラ診断の科学的根拠と信頼性｜メンヘラな人の特徴・MBTI関連・データ・注意点完全ガイド

メンヘラ診断の心理学・精神医学的裏付け

メンヘラ診断は、心理学や精神医学の理論に基づいて設計されています。特にアタッチメント理論や認知の歪みが関係しており、幼少期の親子関係や、人間関係での不安が大きく影響します。アタッチメント理論では、愛着のパターンによって他者への依存傾向が生まれやすくなり、認知の歪みでは「自分は愛されていない」「見捨てられる」という極端な思考が特徴です。これらの理論的裏付けにより、質問形式のテストで傾向を可視化しやすくなっています。

一番メンヘラなMBTIタイプと性格相関分析

MBTI（16タイプ性格診断）における「INFP」「ENFP」などのタイプは感情に敏感で、対人関係の揺れ動きに影響されやすいとされています。下記のテーブルは主なMBTIタイプとメンヘラ傾向の相関をまとめたものです。

MBTIタイプ	メンヘラ傾向	理由・特徴
INFP	強い	感情豊か・理想主義・共感性高い
ENFP	強い	感受性・共感力・愛情深さ
ISFP	中程度	内向的・繊細・自己表現が独特
INFJ	中程度	理想主義・感情を内面化しやすい
ESTJ	低い	論理的・現実志向・感情に左右されにくい

INFPやENFPは恋愛や友人関係、職場でも感情的なストレスを抱えやすい傾向があります。

メンヘラな人の特徴と診断精度向上の科学的ポイント

メンヘラな人には共通する行動や思考のパターンが存在します。診断の精度を高めるために、以下の15項目をリスト化しました。

他者の言動に強く反応する
LINEやSNSの返信が遅いと不安になる
相手に依存しやすい
恋愛で極端な感情の起伏がある
自己評価が低い
急な感情表現（泣く・怒る）が多い
過去のトラウマを引きずる
自己否定的な言葉を使う
一人の時間が苦手
相手の言葉を深読みしやすい
嫉妬心が強い
相談相手を頻繁に変える
SNSで自分の気持ちを表現しがち
不安を感じやすい
他人と比較して落ち込みやすい

このリストを使ったセルフチェックが診断メーカーや無料診断サイトで活用されています。

メンヘラ診断の限界と併用すべき専門診断

メンヘラ診断はあくまで傾向や性格を簡易的にチェックするためのツールです。DSM（精神障害の診断と統計マニュアル）の基準とは異なり、正式な診断名がつくものではありません。下記のような場合は、専門医療機関での受診が推奨されます。

日常生活や仕事に明らかな支障が出ている
強い抑うつや不安、自己否定感が続く
対人関係のトラブルが慢性的に起きている

セルフチェックや無料診断だけで自己判断せず、必要に応じて専門家のサポートを受けることが重要です。

ランキング	サービス名	正確率	無料度	特徴
1位	メンヘラ診断メーカー	95%	◎	10問で簡単に診断、SNSシェアも充実
2位	メンヘラ診断ドットコム	93%	◎	本格心理テスト方式、グラフで結果表示
3位	メンヘラ診断アプリ（iOS）	92%	◯	操作が直感的、絵文字で結果がわかる
4位	メンヘラ診断サポート	90%	◎	恋愛・仕事別診断、男女別アドバイス
5位	メンヘラ診断サイトA	88%	◯	豊富な質問数、相性診断機能

サイト名	ビジュアル結果	シェア映え度	SNS拡散数
メンヘラ診断メーカー	絵文字＋色分け	◎	10万件超
メンヘラ診断アプリ	イラスト＋コメント	◯	5万件
メンヘラ診断ドットコム	グラフ＋パーセント	◎	7万件